Добрый день! Хочу оставить отзыв на марафон стройности. В таких марафонах участвовала впервые. С мая месяца вступила в марафон правильного питания М. Р. Ломоносовой. И результаты есть, ещё какие! Прочитайте до конца, я сама удивилась! Хочу сказать СПАСИБО, Марина! Сам марафон проходил плавно, поэтапно, без строгих режимов и подсчетов. Для меня лично сложным оказался второй этап, где нужно было постепенно снизить углеводы,мой организм долго адаптировался, тяга к сладкому и мучному потихоньку исчезла. Суть марафона заключается в формировании выработать здоровые привычки питания. В конце марафона на весах минус более 4 кг, улучшилось самочувствие, состояние кожи, гормональный фон, забыла про ПМС, появилась энергия. И все это без мучений. Я была довольна результатами и дальше продолжила. И через три месяца узнала, что в положении! Это через 9 лет после родов, получилось забеременеть! Сейчас в ожидании пополнения! Первый триместр прошёл незаметно, без никаких симптомов, также соблюдала питание, вес минус 5 кг во время беременности. Вот такие результаты у меня с марафона стройности!

Отличный марафона. Марина спасибо Вам большое

6й день как я начала и чувствую отечности меньше, кожа чище как будто стала хорошо держуськ сладкому не тянет, я думала с этим у меня проблемы будут. Пока все отлично пью воду с лимоном с утра, и зеленый чай в первую половину дня

Мой результат живот - минус 11 см. Было 96 стало 85 и вес сейчас 71 кг 800 гр